- Расписание занятий на стадионе "Молодежный" МБУ ДО "ИДООФСЦ".
- Контрольные нормативы физической подготовки для обучающихся МБУ ДО "ИДООФСЦ" для всех возрастных групп. (скачать doc 225kb)
- Комплекс упражнений для разминки перед матчем ( скачать doc 18kb)
- Теоретические тесты по футболу (скачать doc 20kb)
- Интересные факты о футболе
Уникальный сайт, на котором представлено множество материалов для учебно - тренировочных занятий
и самостоятельной тренировки футболистов
1. Удар недошаг
2. Видео канал VideoTrainingVV. Дополнительные возможности.
3. Типичные ошибки
Этапы подготовки.
1. Дошкольники
2. Развитие ловкости и координации
1. Ловкость. Теория
Удар в футболе
1. Виды ударов и последовательность обучения.
2. Удар на точность
3. Удар на силу
1. Точка на стопе
2. Движение голенью
3. Стопорящее движение
4. Типичные ошибки
1. Постановка опорной ноги при ударе подъёмом
Техника и Тактика
1. Технико-тактические связки
2. Тактико-технические действия
Защита. Тактика и техника.
1. Алгоритм действий в защите.
Упражнения
Тренировки. УТС
Дриблинг. Финты.
1. Финты. Методика обучения
1. Финт "с ноги на ногу"
Удар подъемом
1. Внутренняя часть подъёма
2. Середина подъёма
Удар "шведкой"
Удар "щёчкой"
Комментариев нет:
Отправить комментарий